SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 ile

  • [...] xd 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, Szykuje sie na odblok i potrzebuje waszej pomocy. Bilem przez 16 tygodni 250mg e5d enan od kolegi, dzisiaj wpadl ostatni strzal. Od kiedy zaczac brac to Hcg i clomid? W jakich ilosciach i jak dlugo? Czy cos jeszcze bede do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2022-11-25 15:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PYTANIE

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mbyło tego troche 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2015-07-10 16:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Po 5 latach przebytych na silowni postanowilem wskoczyc na pierwszy cykl :). Pod reka mam Testosteron prolongatum jelfa z apteki oraz pregnyl(hcg) rowniez z apteki. Chcialbym tak z 6-8 miesiecy poleciec na testosteronie, myslalem zeby brac 200mg testosteronu dwa razy w tygodniu, a HCG bic co 7 tygodni po 2500 dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2023-02-27 01:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kromka chleba zytniego pelnoziarnistego 20 gram szyneczki w miare dobrej jakosci jedno jajko 30 gram orzechow ziemnych 20 gram bialka 27 tluszczy 30 wegli 431 kalorii Posilek przedtreningowy Kasza jeczmienna 100 gram Udko z kurczaka bez skory 200 gram ogorek kiszony 50 gram 29 gram bialka 8 gram tluszczy 70 gram weglowodanow 534 kalorie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2008-12-25 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Panowie mam do was ogromną prośbę czy możecie mi powiedzieć jaki odblok i ile potrzebuje po 3 tygodniach walenia tescia co 6 dzień 200 mg cypionatu? Tak wiem pancze na łeb zbiore ale podupadlem na zdrowiu i nA chwilę obecną nie mogę ani trenowqc ani walić tescia. Ćwiczę 15 lat mam 26 lat ważę 92 kg. Teraz drugie pytanie mam do was jak po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2018-02-19 20:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] droga. Nigdy nie robiłem badań, ani nie konsultowałem się z lekarzem. Wszystko samouk plus słuchanie ciała. Czuję tylko POZYTYWNE objawy TRT. Natomiast zaciekawiłem się ile mój 42 letni organizm jest w stanie wycisnąc Testa z jąder i pomyślałem o obloku. 14 dni byłem bez zastrzyku i poszedłem na pierwsze w życiu badania. Wyniku to: TSH: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 358 Data: 2020-08-09 13:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Po dłuższej przerwie chciałbym chciałbym znowu zawitać po ciemnej stronie mocy. Właśnie zaczynam planować cykl zimowy i proszę was o jakieś propozycje. Z testa chciałbym spróbować enana i właśnie co do tego? Posiadam primke przywiezioną z Turcji ale nie wiem czy nie zostawić jej na wiosenny cykl bardziej. Celem będzie masa ale bardziej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2010-10-15 18:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Na wstepie Obowiazkowa Ankieta : 1.WIEK: 20 2. WAGA: 94.9 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 62.5 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4.4 6. DIETA: -białko: 2.5 - 3 -węglowodany: 4 - 4.5 -tłuszcz: 1.5 - 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden Cykl 8 tyg Testovis 100mg ed2 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-12-24 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl. deca + enan

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:42.5 -klatka:117 -udo:64 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3.5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. prop 100 mg eod 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:7 mscy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2012-01-13 17:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 PYTANIE: Witam, poszukuje cyklu pod mma, a wiec chodzi mi o sile i wytrzymalosc, chcialbym takze zdobyc troche masy i zrzucic tluszcz, ale to drugoplanowo, glownie chodzi o sile i wytrzymalosc. co powiecie na taki cykl: 10 tygodni 300 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2013-07-05 17:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na mase dla poczatkujacego!?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] proponujecie na poczatek? Proszę o pomoc, jakas dobre linki z planami na mase lub wasze wlasne.no i jeszcze jakas dieta by sie przydala.dodam ze ostatnio bylem na silce i robilem sobie rozgrzewki poszczegolnych grup miesniowych i bralem bez wiekszych problemow swoja wage na lawce plaskiej wiec co proponujecie? ile serii powtorzen i jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-02-11 15:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 92 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA: ?? UDO: TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: powaznie 2,5 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: duzo TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3: meta 100 tab. 8.TRENING: 3x w tyg/masowy 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-08-30 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukujemy

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:87 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:108 -udo:61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------- 8. TRENING: cykl 5 dniowy 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2014-06-02 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:24 2. WAGA:88 3. WZROST:195 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:103 -udo:45 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko:250/dzien -węglowodany:3000 kcal/dzien -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING:codzienie dwie partie 9. CEL CYKLU:waga okolo95 kg , ale nie zalany tluszczem 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2015-08-16 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + prop + ?

    Temat
    Doping

    Witam , jako iż zbliżają sie wakacje i chce aby moja sylwetka wyglądała estetycznie oraz nie chce przesadzać z SAA mam prośbę o ułozenie cyklu oraz dawek wymienionych w tytule środków , ewentualnie czy coś dodać + robić jakieś badania przed ? 1. WIEK: 19 2. WAGA: 81 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 102 -udo: x -talia: 90 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2018-05-30 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - propozycja

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 93kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 67 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: w zaleznosci od potrzeb redukcja lub masowanie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta + Omka 8. TRENING: 4 w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-04-30 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Pierwszy raz zamierzam skorzystać z pomocy testosteronu propinatu, jednak cykl chciałbym przeprowadzić jak najbardziej profesjonalnie. Czy mógłby mi ktoś powiedzieć jakie badania zrobić przed / w trakcie / po cyklu? Takiego tematu nie mogłem tu znaleźć. Jeśli chodzi o witaminy to wyczytałem o cynku, wit E i C, kreatynie. Myśle o cyklu e2d [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2019-07-27 18:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:118 -udo:68 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 235g -węglowodany:500g -tłuszcz: 95g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: aktualnie 500mg enan + 400mg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 436 Data: 2022-11-30 13:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 79 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 39.5 -klatka: -udo: 61 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle za soba oba cypio boldek 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: mass 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-04-26 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie prolki i estro

    Temat
    Doping

    Cześć panowie, potrzebuje pomocy przy zbiciu prolki i estro. Leci 3 tydzień 250mg test enana + 200mg masteron enan. Myślałem nad wrzuceniem cabaseru jedna tabs jednorazowo i symex 3dni po 1 tabs a potem 3x w tygodniu 0,5tabs. Co sądzicie? Dodam że obecnie redukuje a priorytet to sporty walki. Poniżej wstawiam ankietę i wyniki badań. WIEK: 26 2. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2023-04-24 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)